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  • 다이어트항상
  • 초보2020.08.28 23:0577 조회0 좋아요
08월 28일( 저녁식사 1266kcal)
저녁 1266kcal 23:03
탄수화물(31.7%) 111.53 / 352g
단백질(127.4%) 81.56 / 64g
지방(102.3%) 55.25/ 54g
고등어구이
(1/2토막, 125g)
333kcal
제육볶음
(3/4인분, 225g)
429kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
된장찌개
(1인분, 200g)
176kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal

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