|                             					 복근운동  					(, 39분) 				 | 				285kcal | 
|                             					 스트레칭  					(가볍게, 20분) 				 | 				80kcal | 
|                             					 싸이클 실내자전거  					(보통, 60분) 				 | 				375kcal | 
|                             					 싸이클 실내자전거  					(보통, 60분) 				 | 				375kcal | 
|                             					 싸이클 실내자전거  					(보통, 60분) 				 | 				375kcal | 
|                             					 빠르게걷기  					(빠르게, 50분) 				 | 				200kcal | 
|                             					 싸이클 실내자전거  					(보통, 30분) 				 | 				186kcal | 
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