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  • dldbfl8801
  • 초보2020.08.31 08:5276 조회0 좋아요
08월 31일(아침 346kcal)
8월 마지막 아침!

아침 346kcal 08:00
탄수화물(17.2%) 60.54 / 353g
단백질(15.2%) 9.90 / 65g
지방(21.1%) 11.40/ 54g
상추
(1회분, 38g)
6kcal
로메인 상추
(1회, 39g)
9kcal
팽이버섯
(1회, 80g)
16kcal
깻잎
(5장, 13g)
5kcal
양파
(1인분, 29g)
5kcal
양배추찜
(1인분, 59g)
14kcal
양상추
(1인분, 92g)
10kcal
현미밥
(1공기, 100g)
152kcal
자몽
(1개, 90g)
27kcal
아보카도
(1인분, 55g)
102kcal

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