다이어트

내꿈은적정체중
정석2020.09.01 17:40104 조회0 좋아요

Q.30일체지방줄이기질문이요..

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

도전하려고 글쓰기누르면 저렇게 설명이뜨고 1회차 체크가되서 운동방법을 못보는데 어떻게 도전신청하는건가요...? 그리고 운동방법은 체지방줄이기 등록하고나면 어디서보나요? 한달내내 참고영상은 상단에써있는 도전방법에 나와있는 영상만봐야하나요?

내꿈은적정체중
빠른포기,다욧보조제의지 그만!식단조절&하루10분부터라도운동하자

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상체 비만 다이어트 어떻게 해야할까요 ?

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80점맘
09.01 17:42
도전 글쓰기 최상단에 보면 도전방법이라는 공지글이 있어요~ 확인해보심 운동방법과 성공조건 나와있어요~
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내꿈은적정체중
09.01 17:47
보고했는데 글쓰기하면 1회차가 완료가떠서요~~홈트레이닝 어플도 깔려있어야하는건가요?
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80점맘
09.01 19:16
내꿈은적정체중 글쓰기하면 당연 완료로 떠요~ 운동방법은 보고 미리 숙지하시고 글쓰기 눌러서 갯수 확인하고 운동한 담에 글 등록하심 되용. 홈트 어플은 따로 깔지않아도 홈트 누르심 다 볼수있어요
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