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  • sokkop79
  • 다신2020.09.01 22:2520 조회0 좋아요
09월 01일( 운동 1053kcal)
운동 1053kcal
복근운동
(, 35분)
255kcal
스트레칭
(가볍게, 13분)
28kcal
플랭크
(보통으로, 150초)
10kcal
스쿼트
(2세트, 60회)
14kcal
싸이클 실내자전거
(보통, 30분)
150kcal
에어로빅
(힘들게, 33분)
221kcal
싸이클 실내자전거
(보통, 60분)
375kcal

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