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  • skysyt
  • 정석2020.09.04 13:4760 조회0 좋아요
09월 04일( 점심식사 456kcal)
점심 456kcal 19:12
탄수화물(11.9%) 54.08 / 455g
단백질(45.5%) 37.76 / 83g
지방(15.5%) 10.69/ 69g
[동원] 순닭가슴살
(1회, 90g)
65kcal
[매일] 바이오 플레인 요거트
(1회, 100g)
60kcal
방울토마토
(5개, 65g)
10kcal
오이
(1개, 210g)
19kcal
찐고구마
(1회, 100g)
130kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
양파
(1인분, 100g)
20kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
16kcal

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