- 볼리님
- 정석2020.09.04 22:4674 조회0 좋아요
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09월 01일( 아침식사 337kcal)
산후조리식단.........
아침 337kcal 13:24
탄수화물(17.8%) 56.71 / 318g
단백질(29.9%) 17.34 / 58g
지방(10.8%) 5.29/ 49g
| 감자채볶음 (1소접시, 10g) | 6kcal |
| 고구마줄기볶음 (1소접시, 5g) | 3kcal |
| 당근계란말이 (1회, 20g) | 27kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 242kcal |
| 콩나물북엇국 (1/2그릇, 150g) | 59kcal |
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