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  • 윰진
  • 초보2020.09.05 17:58137 조회0 좋아요
Q.왜 운동을 하면 몸무게가 증가 할까요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동 안 하고 식단만 할땐 확확 빠지는데 식단하고 운동하면 몸무게가 늘어나네용...

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정체기에 치팅데이 가지면 안되겠죠.? ㅠㅠ
3 233 지우개로1
효과좋은 운동이랑 왜 살이 안 빠지는지 알려주세요ㅠㅠ
2 137 고추마요치킨

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댓글 (1)

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다신
  • 80점맘
  • 09.05 19:32
  • 근육량이 증가하면 그럴수 있어요. 식단만 해서 확확 빠지는건 먹는거 원복되면 체중이 금새 올라갈수있으니 식단과 운동을 병행하시는게 맞아요~
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