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  • 다산댁
  • 다신2020.09.06 00:3363 조회0 좋아요
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9.5.토.간단520일차.

어제 저녁에 식사후 오늘도 저녁에 1일1식 했어요
근데 또 샤브향에서 외식을 했어요
대신 야채를 듬뿍 먹긴 했는데 쌀국수도 쪼금,죽도 쪼금씩 먹었어요ㅠ
모두들 주말 잘 보내세요~^^

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댓글 (2)

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지존
  • 조이뮤직
  • 09.06 08:27
  • 저도 16:8 만 고집할게 아니라 1일 1식도 해볼까봐요.
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다신
  • 다산댁
  • 09.06 08:58
  • 시간이 지날수록 익숙해지시면 1일1식 해도 좋아요
    그러나 너무 무리하지는 마시구요
    홧팅~^^
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