view-top
퐝가수정
입문
2020.09.07 19:52
35 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
09월 07일( 아침식사 107kcal)
첫날 시작이좋당
아침 107kcal
07:29
탄수화물(4.0%)
13.00
/ 322g
단백질(25.4%)
15.00
/ 59g
지방(0%)
0.00
/ 49g
[뉴스킨] TR90 쉐이크 녹차맛
(1포, 33g)
107
kcal
TR90컨트롤
(1회, 900ml)
0
kcal
TR90핏
(1회, 960ml)
0
kcal
프사/닉네임 영역
퐝가수정
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 03월 12일( 아침식사 242kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
09월 07일( 점심식사 371kcal)
0
88
나는57키로!!
09월 07일( 오후간식 160kcal)
0
32
임채홍
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동