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  • 지애전
  • 초보2020.09.08 09:13129 조회0 좋아요
Q.단기간에 효과있는 운동이나 다이어트 법
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 다음달에 생일인데 그때까지 살을 좀 빼고 싶은데 다이어트에 도움되거나 단기간에 빠질 수 있는 그런거 없을까유....ㅜㅠ??

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  • 지애전
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댓글 (1)

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초보
  • 헬린쟝
  • 09.08 11:23
  • 건강에 좋지 않지만 키토제닉 다이어트 하시면 될 것 같습니다. 저탄수 고지방 식단으로 하시면 빠지실거에요. 운동이 병행되는게 좋습니다^^
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