- 외계인이야
- 입문2020.09.08 13:5830 조회0 좋아요
09월 08일( 아침식사 771kcal)
아침 771kcal 13:57
탄수화물(23.0%) 98.33 / 427g
단백질(64.8%) 50.56 / 78g
지방(28.8%) 18.75/ 65g
| 수제 플레인 요거트 (2컵, 200ml) | 150kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
| [너츠브라더] 블랙라벨 견과 (1봉, 25g) | 156kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
| 오트밀 (1회분, 40g) | 152kcal |
| 도토리묵 (1중간접시, 100g) | 44kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
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