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  • #이슬
  • 입문2020.09.10 00:3261 조회0 좋아요
09월 09일 (음식 1667kcal, 운동 638kcal)

  • 음식
  • 운동

1667/ 1714

638/ 285

성공
(400)

저녁식사 : 903kcal (54.17%)
쌀밥 324kcal
함박스테이크 479kcal
계란프라이 89kcal
깻잎무침 5kcal
갓김치 6kcal

야식 : 764kcal (45.83%)
[파리바게뜨] 슈크림빵 220kcal
[크라운베이커리] 소세지빵 192kcal
햄치즈 샌드위치 352kcal

운동 : 638kcal
조깅 달리기 140kcal
보통 걷기 42kcal
빠르게걷기 80kcal
산책 걷기 42kcal
만보걷기 334kcal

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