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  • 49도저언
  • 다신2020.09.11 12:46128 조회0 좋아요
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Q.완전초보 팔운동 추천해주세요.. 푸쉬업 잘하고싶어요ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
복부 하체는 운동을해서 체력이 많이 좋아졌는데요..팔은 운동을 안하다보니 푸쉬업 1개가 안되요^^;;;;그것도 니푸쉬업인데요ㅜㅜ 푸쉬업 잘하는 여자가 되고싶습니다ㅋㅋ 초보 팔근력운동 어떻게 시작하면 좋을까요?추천해주세용~~♡

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다신
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다신
  • 49도저언
  • 09.11 14:18
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다신
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다신
  • 49도저언
  • 09.11 16:56
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