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  • 웅이정이
  • 초보2020.09.11 20:2332 조회0 좋아요
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09월 11일( 저녁식사 892kcal)
저녁 892kcal 20:20
탄수화물(32.1%) 111.54 / 347g
단백질(64.9%) 40.87 / 63g
지방(61.1%) 32.39/ 53g
오이
(1개, 210g)
19kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 80g)
11kcal
무화과
(1회, 80g)
43kcal
[풀무원] 네컵 연두부
(1회분, 90g)
45kcal
[풀무원] 올리브유 발사믹 드레싱
(1회분, 18g)
28kcal
현미밥
(1/2공기, 85g)
129kcal
(1장, 1g)
9kcal
돈까스
(1/2인분, 100g)
284kcal
새우튀김
(1개, 50g)
122kcal
우동
(1/2인분, 100g)
84kcal
양배추샐러드
(1접시, 103g)
118kcal

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