- 웅이정이
- 초보2020.09.11 20:2328 조회0 좋아요
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09월 11일( 저녁식사 892kcal)
저녁 892kcal 20:20
탄수화물(32.1%) 111.50 / 347g
단백질(64.8%) 40.80 / 63g
지방(61.1%) 32.40/ 53g
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 80g) | 11kcal |
| 무화과 (1회, 80g) | 43kcal |
| [풀무원] 네컵 연두부 (1회분, 90g) | 45kcal |
| [풀무원] 올리브유 발사믹 드레싱 (1회분, 18g) | 28kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 85g) | 129kcal |
| 김 (1장, 1g) | 9kcal |
| 돈까스 (1/2인분, 100g) | 284kcal |
| 새우튀김 (1개, 50g) | 122kcal |
| 우동 (1/2인분, 100g) | 84kcal |
| 양배추샐러드 (1접시, 103g) | 118kcal |
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