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  • 오직성공뿐
  • 초보2020.09.12 12:57149 조회1 좋아요
Q.힘드네요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
7월부터 시작해서 두달동안 6키로 정도 뺐어요... 지금정도 되니 두통도 자주 오고 스트레스네요ㅜㅜ
평생 이렇게 운동하고 식단을 조절해야 날씬하게 살 수 있다 생각하면 우울하네요ㅜㅜ

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  • 오직성공뿐
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댓글 (2)

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초보
  • 에밀리아
  • 09.13 11:22
  • 맞아요 ㅠㅠ이렇게 사는게 증말 ㅜㅜ저도 안먹고 운동하는데 유지만 겨우
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다신
  • *무지개*
  • 09.12 17:05
  • 초절식으로 강행중이시라면.. 좀더 늘려주세요~탄수화물 섭취도 중요하니 하루 100g이상은 드셔야하구요.
    힘내세요!
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