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  • 뚱뚱이12
  • 초보2016.02.24 10:0454 조회0 좋아요
02월 23일 (음식 911kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

911/ 955

0/ 159

실패
(114)

아침식사 : 98kcal (10.76%)
[농심] 보노스프체다치즈스프 (1인분, 20g) 98kcal

점심식사 : 501kcal (54.99%)
찰밥 (1공기, 210g) 321kcal
호박나물 (1/2인분, 26g) 10kcal
취나물 (1/2인분, 50g) 15kcal
두부김치볶음 (1인분) 100kcal
모듬찰떡 (1/4소접시, 25g) 55kcal

저녁식사 : 287kcal (31.50%)
[농심] 맛짬뽕 (1/2봉지, 65g) 287kcal

간식 : 25kcal (2.74%)
딸기 (5개, 100g) 25kcal

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