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마끼엄마
초보
2020.09.13 14:25
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Q.
운동후 허기짐.배고플때
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동안하면 배안고픈데 운동하고 나면 너무 기운없고 배고프더라구요 . 그럴때 어떡해 하시는지 노하우나 팁 알려주세요 .
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Syon2
오늘 폭식해버렸어요...
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바아아아아아아부
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초보
szzy
09.14 04:30
전 견과류 한줌이나 아몬드브리즈, 아니면 간단한 프로틴쉐이크 반컵이나 프로틴바 반개 먹어요
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초보
마끼엄마
09.14 05:53
네 댓글감사해요 ^^
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