- 나는57키로!!
- 입문2020.09.15 11:4315 조회0 좋아요
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09월 16일( 아침식사 333kcal)
아침 333kcal 11:35
탄수화물(8.6%) 29.47 / 344g
단백질(26.8%) 16.86 / 63g
지방(34.4%) 18.23/ 53g
| 곤약밥(쌀5:곤약5) (1공기, 100g) | 76kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 소불고기 (1인분, 30g) | 48kcal |
| 야채볶음 (1소접시, 109g) | 90kcal |
| [양반] 들기름향이 그윽한 김 (1회분, 5g) | 30kcal |
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