- 염리동오씨
- 초보2020.09.15 12:209 조회0 좋아요
09월 11일( 저녁식사 532kcal)
저녁 532kcal 19:27
탄수화물(6.7%) 28.24 / 421g
단백질(29.9%) 22.99 / 77g
지방(54.7%) 35.02/ 64g
| 된장 (0스푼, 5g) | 10kcal |
| 등심스테이크 (1인분, 150g) | 514kcal |
| 청양고추 (1개, 9g) | 5kcal |
| 열무얼갈이김치 (0소접시, 10g) | 3kcal |
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