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  • 꽁냥꽁냥s
  • 입문2020.09.17 12:42482 조회3 좋아요
8월31일부터 다이어트시작 9월17일 -4.3kg감량했어요

살도찐상태에서 임신하고 출산후 육아를 하다보니 안그래도 고도비만이었는데 초고도비만이되어버렸어요ㅠ
164cm/108.1kg까지 인생최고몸무게를찍었어요ㅠ
4~5년전에 68까지뺀게 제가뺀최저몸무게인데
일단 1차목표로 75kg까지빼보려구요
오늘까지 -4.3kg감량했네요~
육아하면서 운동은 거의 못하고 식단조절만하고있어요
1차목표체중까지 홧팅하고 한달에 한번씩 체중공개하면서 살빼보려구요~

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입문
  • 이번엔끈기있게
  • 09.19 04:12
  • 같이 화이팅 해욥!!!
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정석
  • 딱풀딱붙
  • 09.18 23:47
  • 응원합니다~
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입문
  • 지성과미모1121
  • 09.17 23:41
  • 건강하게 빼서 다시 요요가 오지 않도록 힘내요!!
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정석
  • 서쪽별
  • 09.17 21:27
  • 건강 챙기시면서 긴 기간동안 하세요~ 저도 임신하고 출산하고하면서 최고 기록 갱신했었는데 조금씩 빼고있어요. 화이팅!
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초보
  • 이슬방울비
  • 09.17 16:35
  • 급하게 뺀살은 다시 찔수 있어요~조금씩 감량하시고 건강이 우선이니까요 ~ 저도 응원할께요~^^
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다신
  • 라온75
  • 09.17 14:50
  • 조급해 마시고 건강하게 함께 응원하며 감량해요~~응원합니다 ~
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