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  • 랄라랄라라라
  • 초보2020.09.19 05:04131 조회0 좋아요
Q.물섭취
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
하루물 2리터마시라고 해서 하고있는데, 물마신만큼 화장실을 안가요.
그래서 몸무게도 더 느는거같고...뭘어떻게해야할까요ㅠ

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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • 80점맘
  • 09.19 08:25
  • 지속적으로 드시다보면 몸에서 필요한만큼 수분저장하고 어느순간부터는 배출이 되기 시작할때가 있어요. 내몸에 물이 부족했었구나 생각하시고 꾸준히 드셔보세요^^
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초보
  • dltbduse
  • 09.22 19:55
  • 💦
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정석
  • 쁘렝땅
  • 09.19 14:46
  • 나트륨 섭취가 많으면 물섭취량에 비해 배출이 잘안되요~ 식단을 한번 점검해보세요:)
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