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  • 서빅이88
  • 입문2020.09.20 17:2285 조회0 좋아요
09월 20일( 점심식사 315kcal)
점심 315kcal 17:20
탄수화물(12.0%) 42.91 / 357g
단백질(17.4%) 11.30 / 65g
지방(17.8%) 9.81/ 55g
잡곡밥
(1/2공기, 105g)
170kcal
닭가슴살 샐러드
(1/2인분, 100g)
100kcal
깻잎김치
(1/4인분, 17g)
8kcal
마늘쫑장아찌
(1/2소접시, 15g)
12kcal
나박김치
(1/4인분, 25g)
3kcal
감자채볶음
(1소접시, 35g)
22kcal

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