- 정광수
- 입문2020.09.20 18:0920 조회0 좋아요
09월 20일( 아침식사 785kcal)
아침 785kcal 18:06
탄수화물(24.8%) 86.87 / 350g
단백질(74.0%) 47.38 / 64g
지방(52.4%) 27.75/ 53g
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 200g) | 128kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 갈치구이 (1회, 100g) | 192kcal |
| 고구마줄기무침 (1소접시, 100g) | 61kcal |
| 두부부침 (1접시, 85g) | 94kcal |
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