view-top
라봉붕이
초보
2020.09.21 17:01
115 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
9/21 딤채쿡 적당챌린지 식단 인증~ 시작!!!
식단관리 잘하장!!
아침 : 귀리우유 + 달걀2
점심 : 닭가슴살 샐러드
저녁 : 연어샐러드
오전간식 : 유산균
저녁간식 : 견과류
프사/닉네임 영역
라봉붕이
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 찐으로 체험하고 싶어요 제발🙏
· 저 빵순이 진짜 리얼로 체험하고 싶어요
· 9/28 딤채쿡 적당챌린지 8일차
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
9월 21일 식단인증
0
117
유니두리
+2
식단인증(1)
0
100
극뽁중
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동