- 나는57키로!!
- 입문2020.09.22 15:1550 조회0 좋아요
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09월 22일( 점심식사 563kcal)
점심 563kcal 14:05
탄수화물(17.0%) 58.19 / 343g
단백질(43.7%) 27.54 / 63g
지방(44.0%) 22.86/ 52g
| 곤약밥(쌀5:곤약5) (1공기, 185g) | 140kcal |
| 가지볶음 (1회, 70g) | 58kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 배추김치 (1소접시, 70g) | 17kcal |
| 소불고기 (1인분, 70g) | 114kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
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