- 냇므ㅡㄹ
- 입문2020.09.23 21:0869 조회0 좋아요
09월 23일( 아침식사 905kcal)
아침 905kcal 11:02
탄수화물(17.1%) 51.27 / 299g
단백질(134.9%) 74.18 / 55g
지방(100.5%) 46.22/ 46g
| 마른오징어 (1인분, 56g) | 196kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| [매일유업] 셀렉스 코어프로틴 (3스푼, 36g) | 166kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| 계란프라이 (1.5개, 69g) | 133kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 들기름 (1작은술, 13g) | 120kcal |
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