- 나는57키로!!
- 입문2020.09.29 11:4656 조회0 좋아요
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09월 29일( 저녁식사 299kcal)
저녁 299kcal 11:45
탄수화물(12.1%) 41.47 / 343g
단백질(31.8%) 20.03 / 63g
지방(22.7%) 11.80/ 52g
| 곤약밥(쌀5:곤약5) (1공기, 100g) | 76kcal |
| 계란프라이 (1개, 50g) | 96kcal |
| 소불고기 (1인분, 50g) | 81kcal |
| 양파피클 (1그릇, 30g) | 17kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 30g) | 19kcal |
| [풀무원] 김밥김 (2회분, 4g) | 10kcal |
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