- -뽀영이-
- 초보2020.09.29 22:16121 조회0 좋아요
Q.운동) 한번에 세가지? 두 번에 거쳐서 세가지?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 아침에 일어나서
1. 땅끄부부 핵매운맛을 하고
점심 먹고 오후 즈음에
2. 땅끄부부 찐핵매운맛+하체 핵매운맛을 하고 있어요!
세가지 운동을 다 하고 나서 힘들고 땀도 나지만 이렇게 아침 점심 두 번에 거쳐서 하는게 좋을까요? 아니면
점심 먹고 세 가지를 한꺼번에 하는게 더 효과가 있을까요?!
상관이 없나요??
1. 땅끄부부 핵매운맛을 하고
점심 먹고 오후 즈음에
2. 땅끄부부 찐핵매운맛+하체 핵매운맛을 하고 있어요!
세가지 운동을 다 하고 나서 힘들고 땀도 나지만 이렇게 아침 점심 두 번에 거쳐서 하는게 좋을까요? 아니면
점심 먹고 세 가지를 한꺼번에 하는게 더 효과가 있을까요?!
상관이 없나요??
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