view-top
혜림찡
초보
2020.09.30 11:13
48 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
09월 30일(점심 154kcal)
점심 154kcal
11:10
탄수화물(3.7%)
14.00
/ 380g
단백질(28.6%)
20.00
/ 70g
지방(3.4%)
2.00
/ 58g
오늘핏 단백질 쉐이크 카페라떼
(1개, 40g)
154
kcal
프사/닉네임 영역
혜림찡
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다욧트 홧팅
· 치팅데이
· 83키로에서 50키로ㅠ 가능하려나
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
09월 30일( 점심식사 323kcal)
0
15
돌당근
09월 30일( 아침식사 418kcal)
0
39
건강이최고1
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동