- 정광수
- 입문2020.10.01 19:1226 조회0 좋아요
10월 01일( 점심식사 978kcal)
점심 978kcal 19:10
탄수화물(38.7%) 135.37 / 350g
단백질(40.5%) 25.92 / 64g
지방(105.0%) 55.66/ 53g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 57kcal |
| 고사리나물 (1인분, 81g) | 50kcal |
| 가지나물 (1소접시, 50g) | 30kcal |
| 시래기나물 (1소접시, 93g) | 52kcal |
| 도라지나물 (1소접시, 49g) | 73kcal |
| 애호박전 (1소접시, 100g) | 90kcal |
| 새송이버섯전 (1인분, 137g) | 278kcal |
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