view-top
만땅이1
초보
2020.10.02 22:39
96 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
9월한달 오지게 먹었다
나름 원하는 체중으로오고 자연스레 한달동안은
오지게 먹다보니 체중이 슬금슬금 이제서야 올라온다 다시 칼로리일기를 오늘부터 작성하니
저녁한끼가 1400이다 2시간동안 열심히 운동 ㅠㅠ
유지하기도 힘들구나 ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
만땅이1
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 06월 13일( 오후간식 425kcal)
· 06월 12일( 오후간식 366kcal)
· 06월 12일( 오후간식 140kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
10월 02일 (음식 1316kcal, 운동 567kcal)
0
51
붉은여시
+1
10월 02일 (음식 1225kcal, 운동 738kcal)
0
49
무나옹
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
탑입고수업하고파
10.03 13:12
다이어터보다 유지어터가 더 힘든법이죠 아자아자 힘내세용^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동