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  • 냇므ㅡㄹ
  • 입문2020.10.03 19:3130 조회0 좋아요
10월 03일( 아침식사 623kcal)
아침 623kcal 14:44
탄수화물(14.2%) 42.49 / 299g
단백질(108.1%) 59.47 / 55g
지방(55.4%) 25.50/ 46g
마른오징어
(3/4인분, 31g)
110kcal
사과
(3/4회, 75g)
36kcal
두부
(1회, 200g)
176kcal
칠리새우
(1회, 20g)
37kcal
순두부
(1인분, 80g)
37kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
오렌지
(1/2개, 100g)
44kcal
토마토 (중간크기)
(1/2개, 50g)
7kcal
미역국
(1인분, 300g)
108kcal

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