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  • 김아나는성공한다
  • 초보2020.10.04 15:09166 조회0 좋아요
Q.필라테스 효과
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
지금 식단중이고 운동은 안하고 있는데 필라테스 하면서 일반식 조금씩 먹으면 살이 다시 찔까요?

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5달간 최대한 살을 빼야하는데
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댓글 (2)

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지존
  • 무나옹
  • 10.04 20:24
  • 하루 소모 칼로리보다 섭취 칼로리가 적으면 빠져요. 계산해가며 드세요.
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공감 0 신고 0
정석
  • 알수없믐
  • 10.04 16:34
  • 비밀 댓글 입니다.

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