view-top
qwer3
입문
2016.02.23 14:12
187 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
쉐이크 드셔보신분 답 좀 부탁드려요!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
생각보다 단백질 함유량이 많지 않아서 당황하긴 했는데 낮은 칼로리로 배채우기 좋다고 하길래요. 저녁에 닭가슴살과 먹는 것에 대해 어떻게 생각하시나요..!!
프사/닉네임 영역
qwer3
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 영양성분표에서 가장 주의할 것이 뭔가요?
· 하루 1000칼로리 미만 섭취는
· 쉐이크 먹어보려고 했는데
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
사무실운동법 추천이용
0
110
Ravely8
♥♥
2
73
힘내자!!!!!!!
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
이제제
02.23 21:15
것만 저녁에 먹고 한 두달하니 7,8키로 정도 빠졌는데 근손실 쩔어요. 지금 후폭풍으로 고생중입니다. 단백질채워서 드시는거 추천드려요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
꽃돼지가되기위해
02.23 14:17
닭가슴살과 먹는게 좋긴하죠! 제가 허벌티 구입후 먹은지 5일차인데 저는 단백질파우더랑 쉐이크 같이 먹는데 나름 괜찮더라구요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동