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  • qwer3
  • 입문2016.03.02 12:54115 조회0 좋아요
Q.영양성분표에서 가장 주의할 것이 뭔가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
탄수화물 지방 나트륨 중 가장 조심해야하는것이 뭔가요? 물론 다 조심해야겠지만 보상데이에 먹고싶은거 먹을때 조금이라도 더 주의하려구요ㅠㅠ

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  • qwer3
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댓글 (2)

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입문
  • qwer3
  • 03.02 13:24
  • 릴리찌 무조건 탄수화물 지방부터 살폈는데 나트륨도 중요하네요...!!
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다신
  • 릴리찌
  • 03.02 12:59
  • 사람기준마다 다른것같지만 전 나트륨이라고생각하네요 .. 다이어터에게 자극적인ㅈ음식은 안좋으니깐요
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