- 니나니노
- 초보2020.10.05 17:3738 조회0 좋아요
10월 05일 (음식 1386kcal)
- 음식
- 운동
1386/ 1794
0/ 299
성공
(109)
아침식사 : 281kcal (20.27%)
| 계란말이 | 112kcal |
| 김 | 9kcal |
| 배추김치 | 15kcal |
| 사과 | 13kcal |
| 잡곡밥 | 132kcal |
오전 간식 : 279kcal (20.13%)
| [오리온] 초코파이 말차라떼 | 168kcal |
| [이디야] HOT 카페 아메리카노 | 8kcal |
| 오트밀 미니바이트 스낵 (40g) | 103kcal |
점심식사 : 686kcal (49.49%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 254kcal |
| 순두부찌개 | 129kcal |
| 안동찜닭 | 96kcal |
| 잔파무침 | 38kcal |
| 어묵튀김 | 154kcal |
오후 간식 : 140kcal (10.10%)
| [해태] 롤리폴리 | 140kcal |
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