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  • 웅이정이
  • 초보2020.10.08 08:1265 조회0 좋아요
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10월 08일( 아침식사 437kcal)
아침 437kcal 07:57
탄수화물(13.0%) 45.07 / 347g
단백질(21.0%) 13.24 / 63g
지방(25.2%) 13.33/ 53g
양상추
(1/4인분, 35g)
3kcal
오이
(1/4개, 52g)
4kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 150g)
21kcal
포도
(1회분, 50g)
34kcal
슬라이스햄
(1장, 20g)
38kcal
바질페스토
(1/4회, 27g)
70kcal
모닝빵
(1개, 35g)
97kcal
[뚜레쥬르] 통밀빵
(1/2회분, 25g)
69kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
65kcal
감자샐러드
(1/4인분, 30g)
36kcal

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