view-top
  • Anonyrnous
  • 정석2020.10.09 11:40171 조회0 좋아요
  • 1
Q.하비 체형인데 홈트 어떤게 좋을까요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
말 그대로 전형~~~~적인 하체비만 체형입니다. 살찌면 허벅지랑 엉덩이쪽만 신나게 쪄요. ㅠㅠ
홈트를 해보려고 하는데 어떤 운동이 좋을까요?
평소에 운동을 1도 안하다가 다이어트 한다고 식단 조절 시작하려 하는데 운동을 병행해야 건강하게 다이어트 가능할거 같아요.
조언좀 부탁드립니다!

프사/닉네임 영역
  • Anonyrnous
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

몸무게
4 129 동그리동동동동동
다이어트 쉐이크 효과 있나요?
1 116 Anonyrnous

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 80점맘
  • 10.09 12:07
  • 마일리사이러스 하체운동 따라해보세요. 많이 힘들긴한데 효과가 좋아요
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 1 신고 0
정석
  • Anonyrnous
  • 10.09 12:49
  • 좋은 정보 감사합니다! 바로 찾았어요. 열심히 해볼게요!
  • 답글쓰기
신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동