- 정광수
- 입문2020.10.11 10:3325 조회0 좋아요
10월 11일( 아침식사 502kcal)
아침 502kcal 10:31
탄수화물(25.1%) 87.96 / 350g
단백질(16.4%) 10.49 / 64g
지방(23.2%) 12.28/ 53g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 오이무침 (1그릇, 50g) | 19kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 148kcal |
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