|                             					 계단오르기 걷기  					(가볍게, 30분) 				 | 				189kcal | 
|                             					 보통 걷기  					(가볍게, 50분) 				 | 				104kcal | 
|                             					 마일리 사이러스 하체 운동  					(보통으로, 16분) 				 | 				208kcal | 
|                             					 땅끄 칼소폭 찐핵매운맛  					(1세트, 1회) 				 | 				500kcal | 
|                             					 춤추기  					(보통으로, 30분) 				 | 				120kcal | 
|                             					 슬로우버피  					(5세트, 100회) 				 | 				300kcal | 
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