- 냇므ㅡㄹ
- 입문2020.10.12 17:0922 조회0 좋아요
10월 12일( 아침식사 510kcal)
아침 510kcal 14:52
탄수화물(9.4%) 28.07 / 299g
단백질(64.8%) 35.65 / 55g
지방(67.7%) 31.14/ 46g
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| 두부부침 (1접시, 250g) | 276kcal |
| 토마토 (중간크기) (1/2개, 50g) | 7kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
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