다이어트

Q.콜레스테롤과 공복혈당을 낮추고 싶어요.

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먹는 것이 참 중요하고, 좋아하는데 이제는 잘 먹어야하는 나이가 되었네요.
혹시, 콜레스테롤과 혈당 낮추는데 도움되는 음식있나요?

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