- 웅이정이
- 초보2020.10.13 19:3427 조회0 좋아요
- 1
- 1
10월 13일( 저녁식사 510kcal)
저녁 510kcal 19:32
탄수화물(22.2%) 76.97 / 347g
단백질(35.4%) 22.31 / 63g
지방(31.4%) 16.62/ 53g
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 180g) | 115kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 우렁쌈장 (1/4컵, 48g) | 55kcal |
| 호박전 (1/2인분, 87g) | 109kcal |
| 콩나물잡채 (1/2소접시, 52g) | 47kcal |
0
35
