- 꼴이
- 초보2016.02.23 19:3958 조회1 좋아요
02월 23일 (음식 787kcal, 운동 52kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
787/ 1008
52/ 168
성공
(106)
아침식사 : 323kcal (41.04%)
| 찰밥 (1공기, 105g) | 160kcal |
| 동태탕 (1인분) | 163kcal |
점심식사 : 264kcal (33.55%)
| 찰밥 (1공기, 105g) | 160kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 54kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (6장) | 18kcal |
| [한성기업] 크래미 (2개, 36g) | 32kcal |
간식 : 200kcal (25.41%)
| [스타벅스] 카라멜마키아또 (1톨, 355ml) | 200kcal |
운동 : 52kcal
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
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