- 송민찌
- 입문2016.02.24 06:2427 조회0 좋아요
02월 23일 (음식 800kcal, 운동 924kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
800/ 800
924/ 1740
실패
(816)
아침식사 : 384kcal (48.00%)
| 찐고구마 (1개, 300g) | 384kcal |
점심식사 : 76kcal (9.50%)
| 오렌지쥬스 캔 (1컵, 200ml) | 76kcal |
간식 : 340kcal (42.50%)
| 소보루빵 버터크림 (1개, 85g) | 340kcal |
운동 : 924kcal
| 앉아있기 (60분) | 60kcal |
| 집안일 (60분) | 240kcal |
| 잠자기 취침 수면 (480분) | 432kcal |
| 런지(세트) (20회) | 32kcal |
| 레그레이즈 (20분) | 160kcal |
0
78
