- 냇므ㅡㄹ
- 입문2020.10.19 10:4442 조회0 좋아요
10월 19일( 아침식사 190kcal)
아침 190kcal 10:42
탄수화물(5.7%) 16.84 / 294g
단백질(21.3%) 11.49 / 54g
지방(22.9%) 10.32/ 45g
| 두부부침 (1접시, 120g) | 132kcal |
| 토마토 (중간크기) (1/4개, 25g) | 3kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 24kcal |
| 생대추 (1회, 10g) | 9kcal |
| 애호박볶음 (1/4인분, 18g) | 22kcal |
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