다이어트

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DIETER*GIRI*
정석2020.10.19 22:0025 조회0 좋아요

✨기리어터✨10월 19일 (음식 990kcal, 운동 45kcal)

음식
운동

990/ 975

45/ 162

실패
(132)

아침식사 : 116kcal (11.72%)

[피코크] 시리얼바 라이트	98kcal
호박즙	18kcal

점심식사 : 383kcal (38.69%)

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예전에 슬릭마켓한끼볼 자주 먹었었는데
어느새 #신제품 으로 새로운맛이 많이 나왔더라구요 ?( ? )?
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슬릭마켓에서 감사하게도 좋은기회를 주셔서
한끼볼떡볶이 한끼볼카레 반반씩 넣어서
제 점심도시락이 알록달록 풍성해졌어요 ?
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두 맛 모두 매콤하더라구요! ??
겉에는 닭가슴살 인데 사이에 현미떡이 들어있어요
어쩐지 뭔가 쫀득쫀득 하더라구요??
안에는 떡볶이 소스가 들어있는데 고추장맛이 확 났어요!
엄청 매운건 아닌데 여러개 먹으면 매콤한 느낌!
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샐러드나 고소하거나 느끼한 음식이랑 곁들어 먹으면
궁합이 잘 맞을 것 같아서
다음엔 다른 방법으로 먹어보려구요 (??????)?

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[웰팜] ardo 냉동 유기농 채소믹스	43kcal
칵테일새우	43kcal
슬릭 닭가슴살 한끼볼 떡볶이맛	280kcal
양배추찜	17kcal

저녁식사 : 491kcal (49.60%)

[bread&co] 호밀빵	159kcal
아보카도	74kcal
무화과 생것	47kcal
폴리크림치즈컵	96kcal
[한국야쿠르트] 내추럴플랜 검은콩우유 고단백 저지방	115kcal