- 웅이정이
- 초보2020.10.21 17:4923 조회0 좋아요
- 1
- 1
10월 21일( 운동 515kcal)
운동 515kcal
| 만보걷기 (1세트, 7700회) | 257kcal |
| 만보걷기 (1세트, 6000회) | 200kcal |
| 플랭크 (보통으로, 240초) | 16kcal |
| 스쿼트 (1세트, 100회) | 24kcal |
| 팔굽혀펴기 (세트) (1세트, 60회) | 18kcal |
0
19
